「自分」を知る

ご相談したい内容にもよりますが、じっくり相談したい場合は90分コースをお勧めします。
もし「あれもこれも確認したい」と悩みが分散している場合は、１時間の中で向き合いたい事を１つに絞ってセッションをすることで、「これなら一歩踏み出せそう」と思える場合もあると思います。

録音はご遠慮いただいております。メニューに応じて資料もありますので、
気になることは、そちらにメモをしていただくことになります。

話すことで自分の気持ちの整理ができるのと同時に、限られた時間に書いたメモはセッションの中で1番心に残ったことだったり、その瞬間にご自身が重要だと感じたキーワードになるはずです！

はい可能です。心境や環境が変わると、以前納得したことでも違う形で繰り返すクセや悩みのパターンが誰にでもあるものです。自信を持つために、一歩進むために必要であれば、
背中押しのお手伝いををさせていただきます。客観的に自分と向き合うために必要でしたらご利用ください。